Son yıllarda yapılan çalışmalar, sporda fiziksel güç ve performansın yanı sıra sporcuların psikolojik performanslarının da başarılarında önemli bir etken olduğunu göstermektedir. Psikolojik Danışman Şeyma Işık, sporda psikoloji ve performans danışmanlığı üzerine yaptığı çalışmalarda, sporcuların psikolojik performanslarının artırılmasının önemine değinmiştir. Bu çalışmalar sayesinde sporcuların stres ve kaygı seviyeleri belirlenmekte ve baş etme becerileri kazandırılmaktadır. Ayrıca, sporda hedef belirleme, özgüven ve imgeleme çalışmalarıyla sporcuların psikolojik sağlamlıkları artırılmaktadır. Spor alanında psikolojik etkilerin fizyolojik etkilerle birlikte performans iyileştirmede önemli bir rol oynadığı kabul edilmektedir. Erzurum’da düzenlenen Short Track Milli Takım Kampı’nda bulunan sporcuların da psikolojik performanslarının en üst seviyede tutulması için çalışmalar yapılmaktadır.